Canne Do It

Association loi 1901 · Bourges (18)

La canne,
un outil.
Un art. Un allié.

Canne Do It fait connaître et anime l’utilisation au quotidien et la pratique de la canne — en promouvant ses avantages et toutes les disciplines qui l’accompagnent : mobilité, renforcement, équilibre et self-défense.

 

Ayant une histoire étonnamment riche, la canne a successivement été un soutien à la marche, un outil de défense, un accessoire d’élégance et, aujourd’hui encore, un véritable support pour la pratique sportive. Pourtant, elle souffre d’une image souvent jugée désuète. De nombreuses personnes qui auraient tout intérêt à en utiliser une renoncent par coquetterie ou par crainte du regard des autres. Cela leur permettrait pourtant de conserver plus longtemps leur autonomie, tout en  récupérant et développant de la mobilité.

Canne Do It contribue à faire évoluer cette perception en faisant découvrir les nombreuses possibilités offertes par la canne. L’association propose des actions de sensibilisation et des séances d’initiation ouvertes à tous les publics. Ces interventions vont de l’activité physique adaptée à la découverte de la canne de combat, en passant par l’entretien physique général. L’objectif est de permettre à chacun de pratiquer une activité accessible, utile et conviviale, quels que soient son âge, sa condition physique et son niveau.