Association loi 1901 · Bourges (18)
La canne,
un outil.
Un art. Un allié.
Canne Do It fait connaître et anime l’utilisation au quotidien et la pratique de la canne, en promouvant ses avantages et toutes les disciplines qui l’accompagnent : mobilité, renforcement, équilibre et self-défense.
Exercices avec une Canne. La séance est adaptée en contenu (EPAC ou CDP) et en intensité en fonction des personnes présentes. Pour qui : tous niveaux. Personnes autonomes capables de gérer leurs pathologies éventuelles dans le cadre d'activités physiques adaptées. Tenue : sport ou décontractée confortable Prévoir : une bouteille d’eau et une serviette Lieu […]
Initiation/découverte de la Canne Défense Personnelle. Pour qui : tous niveaux. Personnes autonomes capables de gérer leurs pathologies éventuelles dans le cadre d'activités physiques adaptées. Tenue : sport ou décontractée confortable Prévoir : une bouteille d’eau et une serviette Lieu : en intérieur, salle climatisée, vestiaire, douche et sanitaires
Exercices avec une Canne. La séance est adaptée en contenu (EPAC ou CDP) et en intensité en fonction des personnes présentes. Pour qui : tous niveaux. Personnes autonomes capables de gérer leurs pathologies éventuelles dans le cadre d'activités physiques adaptées. Tenue : sport ou décontractée confortable Prévoir : une bouteille d’eau et une serviette Lieu […]